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職場に手作りのお弁当を持参しています

職場に行くときは、必ずお弁当を持参しています。
以前はコンビニ弁当を購入したり、ランチを食べに行っていたのですが、今年に入ってからは手作りのお弁当を食べるようになりました。
きっかけは食費の節約だったのですが、実際に続けてみると、ダイエット効果も実感できて満足しています。
当初は毎朝のお弁当作りは面倒に感じるのではないかと不安もありましたが、前の晩に下準備をしておけば短時間でお弁当が完成するので、特に面倒だと感じることはありません。
短時間でさっとお弁当が作れるから、早起きしなくてもいいので続けられます。
ちなみに、お弁当を作るときに意識しているのは、お肉と野菜のバランスを考えることです。
お弁当は野菜ばかりでも美味しく食べられないし、お肉料理ばかりだと野菜不足が気になります。
お肉と野菜の両方をきちんと食べることができるように工夫をして、お弁当作りをしています。
どうしてもおかずに迷ったときは、インターネットで簡単にできるお弁当のおかずを検索して参考にしています。
簡単に作れて美味しいおかずがたくさん紹介されているWEBサイトが特にお気に入りで、困ったときに役立てています。
今は、職場でお弁当を食べる時間がとても楽しみです。

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